Креатин

  • Сортировать по:
Креатин является одной из наиболее широко распространенных добавок для спортсменов.

Прием креатина напрямую связано с повышением уровня энергии в мышцах. Это является отличной предпосылкой для многочисленных положительных отзывов. Креатин увеличивает силу, вследствие чего увеличиваются рабочие веса, уменьшается перерыв между подходами и соответственно возрастает продуктивность тренировки.
Обычно креатин принимаю периодами.
Например, 2 месяца прием, 1 месяц перерыв. Интервалы могут варьироваться, но период отдыха должен быть не менее 30 дней. Это время, за которое уровень креатина в организме опускается до исходного.

Не существует научных данных, которые требуют приостановки приема креатина. Несмотря на все это, если принимать его периодами то вы заметите повышение силы и рабочих весов каждый раз после начала нового "цикла".

                В магазине shop4fit.ru Вы можете купить Креатин с доставкой по всей России.

                Быстрая курьерская доставка по Москве и Московской области. Доставка курьером день в день в:

                Краснознаменске, Одинцово, Апрелевке, Голицыно, Селятино, Калининце, Одинцовском р-не.
Цена
    340
    1450
    от до
Нет товаров для сравнения

Что мы знаем об экдистероне?

Креатин является химическим веществом, естественно производящимся телом.

Мы собрали для вас 10 самых важных витаминов и минералов, и, самое главное, что вы должны знать о них.

Зачем принимать аргинин?

Казеиновый протеин (казеин) это белок, обладающий низкой скоростью усвоения. Этот белок представляет собой результат ферментного створаживания молока.