L-Glutamine Scitec Nutrition (300 г)

L-Glutamine Scitec Nutrition (300 г)
Вкус:

Условия доставки

Вариант 1: Доставка курьером
Краснознаменск, Одинцовский и Наро-Фоминский р-н. 
Вариант 2: Московская обл. курьером (остальные р-ны)
Вариант 3: Самовывоз(Краснознаменск, Связистов 10А (цокольный этаж))
Вариант 4: Доставка по Москве (Курьером; До пункта выдачи)
Вариант 5: Почта России
Вариант 6: Доставка ТК СДЭК по России

Описание L-Glutamine Scitec Nutrition (300 г)

Аминокислота L-Glutamine в порошке от американской компании Scitec Nutrition. Отличительной особенностью продукта является то, что одна его мерная ложка вмещает в себя 6 грамм действующего вещества, тогда как у большинства других производителей лишь 5 грамм.
Положительные эффекты L-Glutamine: Препятствует катаболизму; Улучшает самочувствие; Восполняет аминокислотный пул; Ускоряет синтез белка в организме; Поддерживает иммунитет, особенно в холодное время года; Ускоряет восстановительные процессы после тренировок. Анализ состава L-Glutamine Глютамин – одна из самых востребованных аминокислот в теле человека. Её легко получить из обыкновенной пищи, поскольку она содержится в большинстве продуктов. Однако спортсмены испытывают повышенную по сравнению с пассивными людьми потребность в глютамине. Дело в том, что глютамин входит в число аминокислот, активно участвующих в строительстве мышц, но при этом не является незаменимой. Из-за особенности строения глютамин является буферной аминокислотой.
Это значит, что все заменимые аминокислоты, прежде чем превратиться в себя, всегда принимают промежуточную форму глютамина. Процесс происходит не без структурных потерь. То есть одна аминокислота превращается в другую, предварительно приняв форму глютамина, попутно теряя часть своей структуры.
Из-за совокупности множества такой объемной и сложной процедуры «сгорает» довольно большое количество аминокислот, именно поэтому организм старается всячески поддерживать высокий уровень глютамина. Таким образом, принимая глютамин дополнительно, потери белка, в результате промежуточных его превращений, можно существенно снизить. Иными словами, употребляя дополнительный глютамин в виде добавки, вы можете избавить организм от энергетических и структурных потерь присущих конвертирующим процессам.
Иными словами, у вашего организма будет уже готовый пластический материал в виде дополнительного глютамина, и при какой-либо потребности он без проблем превратит его в нужную заменимую аминокислоту. Это очень важно для обеспечения полноценных процессов восстановления, поэтому особая ценность глютамина проявляется в околотренировочное время. Любой белок, полученный в это время, будет использован для поддержания энергообмена и восполнения аминокислотного пула в организме. 

Как принимать глютамин Существуют разные рекомендации по приему глютамина. Можно попробовать разные для того, чтобы решить для себя какая наиболее эффективна.
Однако необходимо понимать, что на результативность будет влиять не только график приема, но и дозировка.
1. Производитель рекомендует принимать по 1–3 порции глютамина в сутки до и после тренировки, также перед сном. Глютамин лучше всего комбинировать с другим спортивным питанием, однако если вы желаете употребить его отдельно, то для приготовления глютаминового напитка следует взять примерно 200 мл воды или иного напитка (количество жидкости подбирается по консистенции).
2. Тренировочный коктейль. В 500 мл воды растворяют 2 порции данного глютамина и принимают отдельными глотками между подходами так, чтобы хватило на всю тренировку. 3. В дни отдыха глютамин принимать можно, однако лучше всего в эти дни принимать обыкновенный протеиновый комплекс. При наличии финансовой возможности разовую дозировку глютамина можно смело увеличить до 18-24 грамм, что соответствует 3-4 порциям данного продукта. Увеличение дозировки совершенно безопасно для здоровья, зато эффект наступит быстрее и будет сильнее ощущаться. В ином случае придерживайтесь рекомендаций в п.1. Совместимость глютамина с другим спортивным питанием 1. Перед тренировкой глютамин идеально совместить с ВСАА, комплексными аминокислотами и L-карнитином. Кроме того к такой смеси можно добавить один продут из трех на выбор: либо предтренировочник, либо жиросжигатель, либо донатор азота. 2. В тренировочный коктейль на основе глютамина можно добавить ВСАА, комплексные аминокислоты и изотоник. 3. Во время углеводного окна глютамин отлично комбинируется с гейнером, креатином, протеиновым или послетренировочным комплексом. Противопоказания к применению глютамина Продукт не имеет противопоказаний. Побочные эффекты глютамина Глютамин содержится в большинстве продуктов питания, поэтому данная добавка не имеет побочных эффектов даже при гипердозировках, поскольку организм привычен к его обильному поступлению с пищей. Продукт не относится к лекарственным препаратам. 

 

С этим товаром смотрят

Оставить отзыв о «L-Glutamine Scitec Nutrition (300 г)»

Ваши знания будут оценены пользователями сайта, если Вы авторизуетесь перед написанием отзыва.
:*
:*
:
:
:
:*
:
:
Код Обновить
Нет товаров для сравнения

Креатин является химическим веществом, естественно производящимся телом.

Мы собрали для вас 10 самых важных витаминов и минералов, и, самое главное, что вы должны знать о них.

Зачем принимать аргинин?

Казеиновый протеин (казеин) это белок, обладающий низкой скоростью усвоения. Этот белок представляет собой результат ферментного створаживания молока.

Провели исследование: Swedish School of Sport and Health Sciences и Swedish Winter Sports Research Centre